方案1： 共 24站，约耗时 79分钟。 【森林公园南】⇒高铁余姚北站⇒【高速低塘站】
出发：在 森林公园南乘坐慈溪292路，到 高铁余姚北站下车换乘：慈溪295路|余姚511路|余姚512路|(高铁余姚北站→高速低塘站)，到达 目的地：高速低塘站。
方案2： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【森林公园南】⇒高铁余姚北站⇒【高速低塘站】
出发：在 森林公园南乘坐慈溪292路，到 高铁余姚北站下车换乘：慈溪295路|余姚511路|余姚512路|(高铁余姚北站→高速低塘站)，到达 目的地：高速低塘站。
方案3： 共 38站，约耗时 2小时1分钟。 【森林公园南】⇒高铁余姚北站⇒【高速低塘站】
出发：在 森林公园南乘坐慈溪292路，到 高铁余姚北站下车换乘：慈溪295路|余姚511路|余姚512路|(高铁余姚北站→高速低塘站)，到达 目的地：高速低塘站。
方案4： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【森林公园南】⇒石堰⇒【高速低塘站】
出发：在 森林公园南乘坐慈溪292路，到 石堰下车换乘：余姚518路内环_环线|(石堰→高速低塘站)，到达 目的地：高速低塘站。
方案5： 共 40站，约耗时 2小时6分钟。 【森林公园南】⇒劳家东⇒【高速低塘站】
出发：在 森林公园南乘坐慈溪230路，到 劳家东下车换乘：慈溪295路|(劳家东→高速低塘站)，到达 目的地：高速低塘站。