方案1： 共 19站，约耗时 62分钟。 【慧灯寺】⇒毛洋⇒【公交姚家浦站】
出发：在 慧灯寺乘坐126路，到 毛洋下车换乘：152路|(毛洋→公交姚家浦站)，到达 目的地：公交姚家浦站。
方案2： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【慧灯寺】⇒尹江路三市路口⇒【公交姚家浦站】
出发：在 慧灯寺乘坐159路，283路，368路，到 尹江路三市路口下车换乘：152路|(尹江路三市路口→公交姚家浦站)，到达 目的地：公交姚家浦站。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【慧灯寺】⇒鄞奉路尹江路口⇒【公交姚家浦站】
出发：在 慧灯寺乘坐159路，283路，到 鄞奉路尹江路口下车换乘：152路|(鄞奉路尹江路口→公交姚家浦站)，到达 目的地：公交姚家浦站。