方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【天一家园东(泰安社区)】⇒联南社区东大门⇒【宁波客运中心(海曙恒一广场)】
出发：在 天一家园东(泰安社区)乘坐523路，到 联南社区东大门下车换乘：504路|(联南社区东大门→宁波客运中心(海曙恒一广场))，到达 目的地：宁波客运中心(海曙恒一广场)。
方案2： 共 21站，约耗时 70分钟。 【天一家园东(泰安社区)】⇒阳光广场(太平人寿)⇒【宁波客运中心(海曙恒一广场)】
出发：在 天一家园东(泰安社区)乘坐207路，到 阳光广场(太平人寿)下车换乘：504路|(阳光广场(太平人寿)→宁波客运中心(海曙恒一广场))，到达 目的地：宁波客运中心(海曙恒一广场)。