方案1. 共 9站，约耗时 31分钟 。乘坐（156路 ），【后袁】上车，【宁波火车站】下车。
沿途站点：后袁→丽园北路→天景佳苑→联丰世纪苑→联丰路民丰街口→联南社区东大门→南雅新村→宁兴小区→市委党校→宁波火车站→到达 目的地：宁波火车站。
方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【后袁】⇒丽园北路⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 丽园北路下车换乘：156路|301路|(丽园北路→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【后袁】⇒联南社区东大门⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 联南社区东大门下车换乘：156路|622路|(联南社区东大门→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案3： 共 10站，约耗时 35分钟。 【后袁】⇒丽园北路⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 丽园北路下车换乘：156路|301路|(丽园北路→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案4： 共 10站，约耗时 37分钟。 【后袁】⇒市委党校⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 市委党校下车换乘：156路|22路环线_环线|32路环线_环线|622路|634路|638路|(市委党校→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案5： 共 10站，约耗时 35分钟。 【后袁】⇒市委党校⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 市委党校下车换乘：156路|22路环线_环线|32路环线_环线|622路|634路|638路|(市委党校→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案6： 共 12站，约耗时 43分钟。 【后袁】⇒长乐社区⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 长乐社区下车换乘：156路|(长乐社区→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案7： 共 31站，约耗时 1小时39分钟。 【后袁】⇒市委党校⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 市委党校下车换乘：156路|22路环线_环线|32路环线_环线|622路|634路|638路|(市委党校→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案8： 共 48站，约耗时 2小时31分钟。 【后袁】⇒民乐工业区⇒【宁波火车站】
出发：在 后袁乘坐156路，到 民乐工业区下车换乘：156路|301路|(民乐工业区→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。