方案1： 共 12站，约耗时 42分钟。 【后庙新村(鄞州区残联)】⇒儿童公园南⇒【汽车东站南】
出发：在 后庙新村(鄞州区残联)乘坐116路，到 儿童公园南下车换乘：155路|(儿童公园南→汽车东站南)，到达 目的地：汽车东站南。
方案2： 共 24站，约耗时 78分钟。 【后庙新村(鄞州区残联)】⇒邱隘大道⇒【汽车东站南】
出发：在 后庙新村(鄞州区残联)乘坐116路，到 邱隘大道下车换乘：162路|(邱隘大道→汽车东站南)，到达 目的地：汽车东站南。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【后庙新村(鄞州区残联)】⇒宁穿路人民路口⇒【汽车东站南】
出发：在 后庙新村(鄞州区残联)乘坐116路，到 宁穿路人民路口下车换乘：155路|162路|(宁穿路人民路口→汽车东站南)，到达 目的地：汽车东站南。