方案1. 共 15站，约耗时 51分钟 。乘坐（397路 ），【后周】上车，【北仑职高】下车。
沿途站点：后周→颜家→环境监测中心→招宝山派出所→张监碶→聪园路→镇海自来水公司→林庙路→宏远路→戚家山→贝发→小港医院→红联→竺山头→高河塘→北仑职高→到达 目的地：北仑职高。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【后周】⇒竺山头⇒【北仑职高】
出发：在 后周乘坐397路，到 竺山头下车换乘：397路|768路|(竺山头→北仑职高)，到达 目的地：北仑职高。
方案2： 共 16站，约耗时 55分钟。 【后周】⇒高河塘⇒【北仑职高】
出发：在 后周乘坐397路，到 高河塘下车换乘：397路|753路|768路|(高河塘→北仑职高)，到达 目的地：北仑职高。
方案3： 共 16站，约耗时 55分钟。 【后周】⇒颜家⇒【北仑职高】
出发：在 后周乘坐389路，393路，393路夜，397路，到 颜家下车换乘：397路|(颜家→北仑职高)，到达 目的地：北仑职高。
方案4： 共 18站，约耗时 60分钟。 【后周】⇒孔墅⇒【北仑职高】
出发：在 后周乘坐397路，到 孔墅下车换乘：397路|753路|768路|(孔墅→北仑职高)，到达 目的地：北仑职高。
方案5： 共 18站，约耗时 61分钟。 【后周】⇒俞范⇒【北仑职高】
出发：在 后周乘坐375路，到 俞范下车换乘：397路|(俞范→北仑职高)，到达 目的地：北仑职高。