方案1： 共 23站，约耗时 76分钟。 【南雅新村】⇒宁波火车站⇒【前后陈村】
出发：在 南雅新村乘坐156路，622路，到 宁波火车站下车换乘：179路|(宁波火车站→前后陈村)，到达 目的地：前后陈村。
方案2： 共 24站，约耗时 77分钟。 【南雅新村】⇒宁波火车站⇒【前后陈村】
出发：在 南雅新村乘坐156路，622路，到 宁波火车站下车换乘：179路|(宁波火车站→前后陈村)，到达 目的地：前后陈村。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时39分钟。 【南雅新村】⇒培罗成⇒【前后陈村】
出发：在 南雅新村乘坐902路，到 培罗成下车换乘：111路|117~1路|117路|128路|169路|(培罗成→前后陈村)，到达 目的地：前后陈村。