方案1： 共 21站，约耗时 69分钟。 【前后陈村】⇒尹江路三市路口⇒【宁波火车站南】
出发：在 前后陈村乘坐179路，到 尹江路三市路口下车换乘：368路|(尹江路三市路口→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。
方案2： 共 25站，约耗时 82分钟。 【前后陈村】⇒金家漕⇒【宁波火车站南】
出发：在 前后陈村乘坐128路，到 金家漕下车换乘：368路|(金家漕→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。
方案3： 共 26站，约耗时 84分钟。 【前后陈村】⇒万达广场西⇒【宁波火车站南】
出发：在 前后陈村乘坐169路，到 万达广场西下车换乘：368路|(万达广场西→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。
方案4： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【前后陈村】⇒兴宁桥东⇒【宁波火车站南】
出发：在 前后陈村乘坐128路，到 兴宁桥东下车换乘：5路|(兴宁桥东→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。