方案1. 共 18站，约耗时 59分钟 。乘坐（622路 ），【元禾】上车，【宁波火车站】下车。
沿途站点：元禾→明仕丽庭→井亭家园→集士港杨家→丰城西→丰城东→横港→郭家→联丰中路学院路口→孙家漕→藕缆桥→薛家→联丰新村→联丰路→民丰街→联南社区东大门→南雅新村→市委党校→宁波火车站→到达 目的地：宁波火车站。
方案1： 共 19站，约耗时 63分钟。 【元禾】⇒井亭家园⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，648路，650路，到 井亭家园下车换乘：622路|(井亭家园→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案2： 共 19站，约耗时 62分钟。 【元禾】⇒市委党校⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，到 市委党校下车换乘：156路|22路环线_环线|32路环线_环线|622路|634路|638路|(市委党校→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案3： 共 19站，约耗时 62分钟。 【元禾】⇒明仕丽庭⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，648路，650路，到 明仕丽庭下车换乘：622路|(明仕丽庭→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案4： 共 19站，约耗时 64分钟。 【元禾】⇒联丰新村⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，到 联丰新村下车换乘：22路环线_环线|32路环线_环线|622路|(联丰新村→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案5： 共 21站，约耗时 68分钟。 【元禾】⇒集士港镇政府⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，648路，650路，到 集士港镇政府下车换乘：622路|(集士港镇政府→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案6： 共 28站，约耗时 89分钟。 【元禾】⇒繁裕新村⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐650路，到 繁裕新村下车换乘：161路|179路|(繁裕新村→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案7： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【元禾】⇒雅渡新村⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐650路，到 雅渡新村下车换乘：161路|(雅渡新村→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案8： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【元禾】⇒联丰新村⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐622路，到 联丰新村下车换乘：22路环线_环线|32路环线_环线|622路|(联丰新村→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。
方案9： 共 52站，约耗时 2小时43分钟。 【元禾】⇒日丽路宁南路口⇒【宁波火车站】
出发：在 元禾乘坐650路，到 日丽路宁南路口下车换乘：283路|(日丽路宁南路口→宁波火车站)，到达 目的地：宁波火车站。