方案1. 共 33站，约耗时 1小时44分钟 。乘坐（余姚502路 ），【余姚汽车西站】上车，【沙堰头】下车。
沿途站点：余姚汽车西站→上畈→张巷→罗渡→西货站→菁江渡→斗门→斗门幼儿园→胡家→大成房→大河沿→锁澜桥→马渚卫生院→黄泥堰路→高速马渚站→中心粮库(余姚)→南魏→奖嘉隆→西江堰→后戚→开元→八楞柱→唐巷→唐巷北→青山→谢家→沿山村→滑家桥→夏王宅河南→夏王宅河后→全佳桥村委→全佳桥→后宋→沙堰头→到达 目的地：沙堰头。
方案1： 共 34站，约耗时 1小时47分钟。 【余姚汽车西站】⇒张巷⇒【沙堰头】
出发：在 余姚汽车西站乘坐余姚105路，余姚501路，余姚502路，余姚517路，余姚531路，余姚531路，余姚531路瑶街弄，余姚531路瑶街弄，到 张巷下车换乘：余姚502路|(张巷→沙堰头)，到达 目的地：沙堰头。
方案2： 共 34站，约耗时 1小时49分钟。 【余姚汽车西站】⇒上畈⇒【沙堰头】
出发：在 余姚汽车西站乘坐余姚105路，余姚501路，余姚502路，余姚517路，余姚531路，余姚531路，余姚531路瑶街弄，余姚531路瑶街弄，到 上畈下车换乘：余姚502路|(上畈→沙堰头)，到达 目的地：沙堰头。
方案3： 共 36站，约耗时 1小时54分钟。 【余姚汽车西站】⇒张家⇒【沙堰头】
出发：在 余姚汽车西站乘坐余姚502路，余姚531路，余姚531路，余姚531路瑶街弄，余姚531路瑶街弄，到 张家下车换乘：余姚502路|(张家→沙堰头)，到达 目的地：沙堰头。