方案1： 共 6站，约耗时 25分钟。 【余姚市体育馆】⇒模具城⇒【上下桥】
出发：在 余姚市体育馆乘坐余姚103路，到 模具城下车换乘：宁海公交111路|宁海公交115路_环线|(模具城→上下桥)，到达 目的地：上下桥。
方案2： 共 12站，约耗时 42分钟。 【余姚市体育馆】⇒农贸市场⇒【上下桥】
出发：在 余姚市体育馆乘坐余姚303路内环_环线，到 农贸市场下车换乘：宁海102路|宁海公交107路|(农贸市场→上下桥)，到达 目的地：上下桥。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时40分钟。 【余姚市体育馆】⇒模具城⇒【上下桥】
出发：在 余姚市体育馆乘坐余姚103路，到 模具城下车换乘：宁海公交111路|宁海公交115路_环线|(模具城→上下桥)，到达 目的地：上下桥。