方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【余姚体育馆】⇒舜水北路⇒【高铁余姚北站】
出发：在 余姚体育馆乘坐余姚103路，到 舜水北路下车换乘：余姚103路|(舜水北路→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。
方案2： 共 21站，约耗时 69分钟。 【余姚体育馆】⇒长新新村⇒【高铁余姚北站】
出发：在 余姚体育馆乘坐余姚103路，到 长新新村下车换乘：余姚103路|余姚302路内环_环线|余姚302路外环_环线|(长新新村→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。
方案3： 共 27站，约耗时 86分钟。 【余姚体育馆】⇒余姚农贸市场⇒【高铁余姚北站】
出发：在 余姚体育馆乘坐余姚103路，到 余姚农贸市场下车换乘：余姚103路|余姚302路内环_环线|(余姚农贸市场→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。