方案1： 共 14站，约耗时 47分钟。 【体育馆】⇒泰和家园⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐30路，352路，518路，901路八工区线，912路，到 泰和家园下车换乘：余姚501路|余姚536路|(泰和家园→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【体育馆】⇒泰和家园⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐30路，352路，518路，901路八工区线，912路，到 泰和家园下车换乘：余姚501路|余姚536路|(泰和家园→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案3： 共 17站，约耗时 56分钟。 【体育馆】⇒泰和家园⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐30路，352路，518路，901路八工区线，912路，到 泰和家园下车换乘：余姚501路|余姚536路|(泰和家园→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案4： 共 17站，约耗时 56分钟。 【体育馆】⇒泰和家园⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐30路，352路，518路，901路八工区线，912路，到 泰和家园下车换乘：余姚501路|余姚536路|(泰和家园→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案5： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【体育馆】⇒杨家⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐547~1路，547路，到 杨家下车换乘：余姚508路内环_环线|余姚508路外环_环线|(杨家→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案6： 共 41站，约耗时 2小时10分钟。 【体育馆】⇒杨家⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐547~1路，547路，到 杨家下车换乘：余姚508路内环_环线|余姚508路外环_环线|(杨家→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案7： 共 42站，约耗时 2小时13分钟。 【体育馆】⇒回龙⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐901路，901路八工区线，912路，到 回龙下车换乘：余姚501路|余姚536路|(回龙→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案8： 共 47站，约耗时 2小时28分钟。 【体育馆】⇒杨家⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐547~1路，547路，到 杨家下车换乘：余姚508路内环_环线|余姚508路外环_环线|(杨家→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。
方案9： 共 56站，约耗时 2小时54分钟。 【体育馆】⇒杨家⇒【高速马渚站】
出发：在 体育馆乘坐547~1路，547路，到 杨家下车换乘：余姚508路内环_环线|余姚508路外环_环线|(杨家→高速马渚站)，到达 目的地：高速马渚站。