方案1. 共 11站，约耗时 39分钟 。乘坐（7路 ），【白河路伏牛路口】上车，【赵营】下车。
沿途站点：白河路伏牛路口→南阳市五中→育阳桥(南)→圣玛妇产医院→政法干校→温泉花园→福宁小区→白河花园公寓→白河大桥(南)→汽车南站1→商苑工贸市场→赵营→到达 目的地：赵营。
方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【白河路伏牛路口】⇒南阳市五中⇒【赵营】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 南阳市五中下车换乘：7路|(南阳市五中→赵营)，到达 目的地：赵营。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【白河路伏牛路口】⇒瓦房庄⇒【赵营】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 瓦房庄下车换乘：7路|(瓦房庄→赵营)，到达 目的地：赵营。
方案3： 共 14站，约耗时 49分钟。 【白河路伏牛路口】⇒红庙路东口⇒【赵营】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 红庙路东口下车换乘：7路|(红庙路东口→赵营)，到达 目的地：赵营。