方案1. 共 6站，约耗时 22分钟 。乘坐（7路 ），【白河路伏牛路口】上车，【福宁小区】下车。
沿途站点：白河路伏牛路口→南阳市五中→育阳桥(南)→圣玛妇产医院→政法干校→温泉花园→福宁小区→到达 目的地：福宁小区。
方案1： 共 7站，约耗时 26分钟。 【白河路伏牛路口】⇒南阳市五中⇒【福宁小区】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 南阳市五中下车换乘：7路|(南阳市五中→福宁小区)，到达 目的地：福宁小区。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【白河路伏牛路口】⇒白河花园公寓⇒【福宁小区】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 白河花园公寓下车换乘：7路|(白河花园公寓→福宁小区)，到达 目的地：福宁小区。
方案3： 共 9站，约耗时 32分钟。 【白河路伏牛路口】⇒红庙路东口⇒【福宁小区】
出发：在 白河路伏牛路口乘坐7路，到 红庙路东口下车换乘：7路|(红庙路东口→福宁小区)，到达 目的地：福宁小区。