方案1. 共 14站，约耗时 46分钟 。乘坐（19路 ），【罗源】上车，【人保大厦】下车。
沿途站点：罗源→岭炳洋→际头→岭下桥→东坑村→亿发商贸城→预备役部队→景宏花园→今日酒店→商贸区→闽北大饭店→昼锦市场(昼锦坊)→四鹤→文化广场(九峰公园)→人保大厦→到达 目的地：人保大厦。
方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【罗源】⇒今日酒店⇒【人保大厦】
出发：在 罗源乘坐19路，到 今日酒店下车换乘：19路|502路|503路|(今日酒店→人保大厦)，到达 目的地：人保大厦。
方案2： 共 15站，约耗时 50分钟。 【罗源】⇒岭炳洋⇒【人保大厦】
出发：在 罗源乘坐19路，到 岭炳洋下车换乘：19路|(岭炳洋→人保大厦)，到达 目的地：人保大厦。
方案3： 共 15站，约耗时 52分钟。 【罗源】⇒闽北大饭店⇒【人保大厦】
出发：在 罗源乘坐19路，到 闽北大饭店下车换乘：10路|11路|19路|2B路|501路|502路|503路|8路|(闽北大饭店→人保大厦)，到达 目的地：人保大厦。
方案4： 共 17站，约耗时 56分钟。 【罗源】⇒文田⇒【人保大厦】
出发：在 罗源乘坐19路，到 文田下车换乘：19路|(文田→人保大厦)，到达 目的地：人保大厦。
方案5： 共 17站，约耗时 56分钟。 【罗源】⇒商业城⇒【人保大厦】
出发：在 罗源乘坐19路，到 商业城下车换乘：10路|11路|19路|26路|2B路|501路|502路|503路|6路|8路|(商业城→人保大厦)，到达 目的地：人保大厦。