方案1. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（469路 ），【张棚】上车，【东沟客运站】下车。
沿途站点：张棚→邵东→和平桥→青伏桥→西三→毛庄→东河东→东河→东沟小学→教堂→东沟客运站→到达 目的地：东沟客运站。
方案1： 共 10站，约耗时 36分钟。 【张棚】⇒东河⇒【东沟客运站】
出发：在 张棚乘坐469路，到 东河下车换乘：468路|469路|(东河→东沟客运站)，到达 目的地：东沟客运站。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【张棚】⇒邵东⇒【东沟客运站】
出发：在 张棚乘坐469路，到 邵东下车换乘：469路|(邵东→东沟客运站)，到达 目的地：东沟客运站。
方案3： 共 13站，约耗时 45分钟。 【张棚】⇒贺庄⇒【东沟客运站】
出发：在 张棚乘坐469路，到 贺庄下车换乘：469路|(贺庄→东沟客运站)，到达 目的地：东沟客运站。