方案1. 共 15站，约耗时 50分钟 。乘坐（32路 ），【长虹国际城南站】上车，【姚家坝】下车。
沿途站点：长虹国际城南站→富乐路→汉龙桥→临园口→顺河街→东街→海棕路→沈家坝→人才中心→沈福街口→白云洞→五里沟→五里坝→廖家桥→新华村→姚家坝→到达 目的地：姚家坝。
方案1： 共 14站，约耗时 48分钟。 【长虹国际城南站】⇒沈家坝⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐25路，31路，32路，夜35路，到 沈家坝下车换乘：32路|(沈家坝→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案2： 共 15站，约耗时 52分钟。 【长虹国际城南站】⇒沈家坝⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐25路，31路，32路，夜35路，到 沈家坝下车换乘：32路|(沈家坝→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案3： 共 15站，约耗时 52分钟。 【长虹国际城南站】⇒沈家坝⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐25路，31路，32路，夜35路，到 沈家坝下车换乘：32路|(沈家坝→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案4： 共 16站，约耗时 53分钟。 【长虹国际城南站】⇒富乐路⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐32路，48路，到 富乐路下车换乘：32路|(富乐路→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案5： 共 18站，约耗时 59分钟。 【长虹国际城南站】⇒川西北灯具市场(剑南路西段)⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐32路，到 川西北灯具市场(剑南路西段)下车换乘：32路|(川西北灯具市场(剑南路西段)→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案6： 共 18站，约耗时 59分钟。 【长虹国际城南站】⇒新街口⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐32路，到 新街口下车换乘：32路|夜32路|(新街口→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案7： 共 20站，约耗时 65分钟。 【长虹国际城南站】⇒新街口⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐32路，到 新街口下车换乘：32路|夜32路|(新街口→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案8： 共 22站，约耗时 72分钟。 【长虹国际城南站】⇒天主教堂⇒【姚家坝】
出发：在 长虹国际城南站乘坐32路，77路，到 天主教堂下车换乘：32路|(天主教堂→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。