方案1. 共 6站，约耗时 23分钟 。乘坐（32路 ），【沈福街口】上车，【姚家坝】下车。
沿途站点：沈福街口→白云洞→五里沟→五里坝→廖家桥→新华村→姚家坝→到达 目的地：姚家坝。
方案1： 共 7站，约耗时 28分钟。 【沈福街口】⇒白云洞⇒【姚家坝】
出发：在 沈福街口乘坐25路，26路，31路，32路，到 白云洞下车换乘：32路|(白云洞→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【沈福街口】⇒人才中心⇒【姚家坝】
出发：在 沈福街口乘坐25路，26路，31路，32路，夜32路，到 人才中心下车换乘：32路|(人才中心→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案3： 共 9站，约耗时 32分钟。 【沈福街口】⇒新街口⇒【姚家坝】
出发：在 沈福街口乘坐32路，到 新街口下车换乘：32路|夜32路|(新街口→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案4： 共 11站，约耗时 38分钟。 【沈福街口】⇒新街口⇒【姚家坝】
出发：在 沈福街口乘坐32路，到 新街口下车换乘：32路|夜32路|(新街口→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。