方案1. 共 39站，约耗时 2小时1分钟 。乘坐（201路 ），【高地】上车，【体育中心】下车。
沿途站点：高地→进港路口→海尾路口→木苏中队→那楼转盘→南山村→秀官坡→乙烯厂→乙烯厂北门→谭莲南→米粮路口→市六中→袂花镇政府→七星路口→袂花市场→袂花公交站→北斗→袂花水厂→顿标新村→顿标→铜鼓岭路口→铜鼓岭分站→袂花中队→交通技工学校→隔坑→教练场路口→大岭仔居委南→大岭仔居委北→茂名理工学校→烈士陵园→计星加油站→高山章福路口→高山市场→茂南区人民医院(高山卫生院)→职防院→妇幼保健院→市少年宫→南方书城→贵宾馆→体育中心→到达 目的地：体育中心。
方案1： 共 34站，约耗时 1小时48分钟。 【高地】⇒低埒⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐303路，到 低埒下车换乘：3路|6路|(低埒→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案2： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【高地】⇒中保产险公司(文化广场西门)⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐309路，到 中保产险公司(文化广场西门)下车换乘：16路|(中保产险公司(文化广场西门)→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案3： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【高地】⇒供水大楼⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐301路，到 供水大楼下车换乘：12路|(供水大楼→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案4： 共 36站，约耗时 1小时55分钟。 【高地】⇒文化广场(北)⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐309路，到 文化广场(北)下车换乘：12路|(文化广场(北)→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案5： 共 36站，约耗时 1小时54分钟。 【高地】⇒百花大厦⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐301路，303路，到 百花大厦下车换乘：1路|3路|(百花大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案6： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【高地】⇒妇幼保健院⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐201路，303路，到 妇幼保健院下车换乘：12路|201路|205路|(妇幼保健院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案7： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【高地】⇒茂东火车站⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐301路，303路，到 茂东火车站下车换乘：1路|3路|(茂东火车站→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案8： 共 37站，约耗时 1小时57分钟。 【高地】⇒百花大厦⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐301路，303路，到 百花大厦下车换乘：1路|3路|(百花大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案9： 共 37站，约耗时 1小时58分钟。 【高地】⇒妇幼保健院⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐201路，303路，到 妇幼保健院下车换乘：12路|201路|205路|(妇幼保健院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案10： 共 38站，约耗时 2小时1分钟。 【高地】⇒工人文化宫⇒【体育中心】
出发：在 高地乘坐303路，到 工人文化宫下车换乘：3路|(工人文化宫→体育中心)，到达 目的地：体育中心。