方案1： 共 26站，约耗时 85分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒百花大厦⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 百花大厦下车换乘：1路|202路|5路|(百花大厦→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案2： 共 27站，约耗时 86分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒农业银行⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 农业银行下车换乘：206路|8路|(农业银行→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案3： 共 28站，约耗时 90分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒工人文化宫⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 工人文化宫下车换乘：5路|(工人文化宫→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案4： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒百花大厦⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 百花大厦下车换乘：1路|202路|5路|(百花大厦→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案5： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒国际大酒店(南)⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 国际大酒店(南)下车换乘：8路|(国际大酒店(南)→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案6： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒新福四路⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 新福四路下车换乘：5路|(新福四路→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。
方案7： 共 37站，约耗时 1小时58分钟。 【人民医院专家门诊部】⇒厂前⇒【茂名火车站】
出发：在 人民医院专家门诊部乘坐3路，到 厂前下车换乘：208路|(厂前→茂名火车站)，到达 目的地：茂名火车站。