方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【金瓦路口虹桥路】⇒潘家湾⇒【市体育馆】
出发：在 金瓦路口虹桥路乘坐54路，到 潘家湾下车换乘：地铁3号线|(潘家湾→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。
方案2： 共 14站，约耗时 48分钟。 【金瓦路口虹桥路】⇒赵家堆⇒【市体育馆】
出发：在 金瓦路口虹桥路乘坐54路，到 赵家堆下车换乘：100路|17路|82路|(赵家堆→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。
方案3： 共 45站，约耗时 2小时21分钟。 【金瓦路口虹桥路】⇒岷山车场⇒【市体育馆】
出发：在 金瓦路口虹桥路乘坐54路，到 岷山车场下车换乘：7路|(岷山车场→市体育馆)，到达 目的地：市体育馆。