方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【西北部公交枢纽站(西北部汽车站)】⇒麻园(滇缅大道)⇒【市体育馆(环城西路)】
出发：在 西北部公交枢纽站(西北部汽车站)乘坐189路，到 麻园(滇缅大道)下车换乘：106路|(麻园(滇缅大道)→市体育馆(环城西路))，到达 目的地：市体育馆(环城西路)。
方案2： 共 18站，约耗时 61分钟。 【西北部公交枢纽站(西北部汽车站)】⇒五一路口(省人才市场)⇒【市体育馆(环城西路)】
出发：在 西北部公交枢纽站(西北部汽车站)乘坐189路，到 五一路口(省人才市场)下车换乘：56路|69路|(五一路口(省人才市场)→市体育馆(环城西路))，到达 目的地：市体育馆(环城西路)。