方案1： 共 7站，约耗时 26分钟。 【虹桥立交桥东】⇒东部公交枢纽站(东部汽车站地铁站)⇒【昆明站】
出发：在 虹桥立交桥东乘坐902路，到 东部公交枢纽站(东部汽车站地铁站)下车换乘：60路直达专线|D5路直达定制车|(东部公交枢纽站(东部汽车站地铁站)→昆明站)，到达 目的地：昆明站。
方案2： 共 14站，约耗时 48分钟。 【虹桥立交桥东】⇒东站(环城南路)⇒【昆明站】
出发：在 虹桥立交桥东乘坐K17路特色公交193路快线，到 东站(环城南路)下车换乘：Z12路|(东站(环城南路)→昆明站)，到达 目的地：昆明站。