方案1： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【昆明同仁医院(金家村)】⇒海边沟⇒【张家村(昌源南路)】
出发：在 昆明同仁医院(金家村)乘坐C143路，到 海边沟下车换乘：185路|(海边沟→张家村(昌源南路))，到达 目的地：张家村(昌源南路)。
方案2： 共 28站，约耗时 89分钟。 【昆明同仁医院(金家村)】⇒世纪城(广福路)⇒【张家村(昌源南路)】
出发：在 昆明同仁医院(金家村)乘坐208路，C143路，到 世纪城(广福路)下车换乘：185路|(世纪城(广福路)→张家村(昌源南路))，到达 目的地：张家村(昌源南路)。