方案1： 共 10站，约耗时 36分钟。 【市体育馆】⇒棕树营⇒【昆明站(永平路)】
出发：在 市体育馆乘坐64路，7路，到 棕树营下车换乘：64路|(棕树营→昆明站(永平路))，到达 目的地：昆明站(永平路)。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市体育馆】⇒圆通山⇒【昆明站(永平路)】
出发：在 市体育馆乘坐100路，到 圆通山下车换乘：59路|(圆通山→昆明站(永平路))，到达 目的地：昆明站(永平路)。
方案3： 共 21站，约耗时 68分钟。 【市体育馆】⇒小菜园立交桥⇒【昆明站(永平路)】
出发：在 市体育馆乘坐100路，到 小菜园立交桥下车换乘：59路|64路|(小菜园立交桥→昆明站(永平路))，到达 目的地：昆明站(永平路)。