方案1： 共 33站，约耗时 1小时45分钟。 【体育场】⇒常发大酒店⇒【计生服务站】
出发：在 体育场乘坐18路，28路，29路，3路，到 常发大酒店下车换乘：30路|(常发大酒店→计生服务站)，到达 目的地：计生服务站。
方案2： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【体育场】⇒武警支队⇒【计生服务站】
出发：在 体育场乘坐18路，29路，到 武警支队下车换乘：30路|(武警支队→计生服务站)，到达 目的地：计生服务站。
方案3： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【体育场】⇒武警支队⇒【计生服务站】
出发：在 体育场乘坐18路，29路，到 武警支队下车换乘：30路|(武警支队→计生服务站)，到达 目的地：计生服务站。
方案4： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【体育场】⇒豪景花园⇒【计生服务站】
出发：在 体育场乘坐1路外环_环线，3路，4路，6路，到 豪景花园下车换乘：30路|(豪景花园→计生服务站)，到达 目的地：计生服务站。
方案5： 共 50站，约耗时 2小时35分钟。 【体育场】⇒东宝山管理处⇒【计生服务站】
出发：在 体育场乘坐1路外环_环线，3路，4路，6路，到 东宝山管理处下车换乘：30路|(东宝山管理处→计生服务站)，到达 目的地：计生服务站。