方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【中心客运站】⇒世纪联华⇒【市三医】
出发：在 中心客运站乘坐30路，到 世纪联华下车换乘：1路内环_环线|(世纪联华→市三医)，到达 目的地：市三医。
方案2： 共 15站，约耗时 50分钟。 【中心客运站】⇒东宝山管理处⇒【市三医】
出发：在 中心客运站乘坐30路，到 东宝山管理处下车换乘：1路内环_环线|3路|(东宝山管理处→市三医)，到达 目的地：市三医。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【中心客运站】⇒中辰工贸⇒【市三医】
出发：在 中心客运站乘坐30路，到 中辰工贸下车换乘：29路|3路|(中辰工贸→市三医)，到达 目的地：市三医。