方案1. 共 7站，约耗时 26分钟 。乘坐（z01路 ），【沈家营(师院路)】上车，【上窑(沿湖路)】下车。
沿途站点：沈家营(师院路)→王家里(公交公司)→红旗桥→汇龙大厦→电信大楼→新百百货→贸易大楼(黄石大道)→上窑(沿湖路)→到达 目的地：上窑(沿湖路)。
方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【沈家营(师院路)】⇒王家里(公交公司)⇒【上窑(沿湖路)】
出发：在 沈家营(师院路)乘坐z01路，到 王家里(公交公司)下车换乘：z01路|(王家里(公交公司)→上窑(沿湖路))，到达 目的地：上窑(沿湖路)。
方案2： 共 12站，约耗时 41分钟。 【沈家营(师院路)】⇒一门⇒【上窑(沿湖路)】
出发：在 沈家营(师院路)乘坐z01路，到 一门下车换乘：102路A线|10路|z01路|(一门→上窑(沿湖路))，到达 目的地：上窑(沿湖路)。
方案3： 共 13站，约耗时 44分钟。 【沈家营(师院路)】⇒一门⇒【上窑(沿湖路)】
出发：在 沈家营(师院路)乘坐z01路，到 一门下车换乘：102路A线|10路|z01路|(一门→上窑(沿湖路))，到达 目的地：上窑(沿湖路)。
方案4： 共 13站，约耗时 46分钟。 【沈家营(师院路)】⇒新街口⇒【上窑(沿湖路)】
出发：在 沈家营(师院路)乘坐9路内环_环线，到 新街口下车换乘：z01路|(新街口→上窑(沿湖路))，到达 目的地：上窑(沿湖路)。