方案1. 共 16站，约耗时 54分钟 。乘坐（7路支 ），【泸阳】上车，【三中】下车。
沿途站点：泸阳→阳塘→党校→城东新区→金海→东站→石门→怀化职业技术学院→师专→坨院→纱厂→七公司→石油公司→四中→市政府→三完小→三中→到达 目的地：三中。
方案2. 共 25站，约耗时 81分钟 。乘坐（7路 ），【泸阳】上车，【三中】下车。
沿途站点：泸阳→沪阳镇政府→泸阳中学→五里→杨塘→蒋家→啤酒厂→金海→石门→石门邮政所→紫金城小区→四方田→五三五医院→正好药厂→三眼桥→纱厂→城东市场→七公司→三零三厂→小田→星光学校→人力资源市场→四中→市委→三完小→三中→到达 目的地：三中。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【泸阳】⇒党校⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路支，到 党校下车换乘：15路|20路|2路|2路支|7路支|(党校→三中)，到达 目的地：三中。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【泸阳】⇒党校⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路支，到 党校下车换乘：15路|20路|2路|2路支|7路支|(党校→三中)，到达 目的地：三中。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【泸阳】⇒四中⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 四中下车换乘：109路|115路|15路|1路|20路|21路|2路|2路支|34路|35路|39路|7路|7路支|(四中→三中)，到达 目的地：三中。
方案4： 共 17站，约耗时 57分钟。 【泸阳】⇒阳塘⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路支，到 阳塘下车换乘：7路支|(阳塘→三中)，到达 目的地：三中。
方案5： 共 17站，约耗时 58分钟。 【泸阳】⇒三完小⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 三完小下车换乘：109路|115路|15路|1路|20路|21路|28路|2路|2路支|34路|35路|39路|6路|7路|7路支|9路|(三完小→三中)，到达 目的地：三中。
方案6： 共 19站，约耗时 62分钟。 【泸阳】⇒石门⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 石门下车换乘：115路|15路|1路|20路|21路|2路|2路支|39路|7路|7路支|(石门→三中)，到达 目的地：三中。
方案7： 共 19站，约耗时 64分钟。 【泸阳】⇒火车站⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 火车站下车换乘：1路|2路|6路|7路支|9路|9路支|(火车站→三中)，到达 目的地：三中。
方案8： 共 23站，约耗时 75分钟。 【泸阳】⇒石门⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 石门下车换乘：115路|15路|1路|20路|21路|2路|2路支|39路|7路|7路支|(石门→三中)，到达 目的地：三中。
方案9： 共 25站，约耗时 80分钟。 【泸阳】⇒小田⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，到 小田下车换乘：109路|115路|15路|1路|2路|35路|39路|7路|(小田→三中)，到达 目的地：三中。
方案10： 共 25站，约耗时 81分钟。 【泸阳】⇒火车站⇒【三中】
出发：在 泸阳乘坐7路，7路支，到 火车站下车换乘：1路|2路|6路|7路支|9路|9路支|(火车站→三中)，到达 目的地：三中。