方案1： 共 16站，約耗時 55分鐘。 【馬油塘村】⇒靈實醫院⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 馬油塘村乘坐新界區專線小巴13路，到 靈實醫院下車換乘：692路|(靈實醫院→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案2： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【馬油塘村】⇒藍田分科診所⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 馬油塘村乘坐新界區專線小巴17路，到 藍田分科診所下車換乘：690路|(藍田分科診所→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案3： 共 25站，約耗時 82分鐘。 【馬油塘村】⇒寶林總站⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 馬油塘村乘坐新界區專線小巴106路，到 寶林總站下車換乘：690路|(寶林總站→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案4： 共 32站，約耗時 1小時42分鐘。 【馬油塘村】⇒康盛花園⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 馬油塘村乘坐新界區專線小巴13路，到 康盛花園下車換乘：690路|(康盛花園→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。