方案1. 共 10站，約耗時 34分鐘 。乘坐（九巴49x路 ），【青衣碼頭】上車，【沙田市中心總站】下車。
沿途車站：青衣碼頭→青怡花園→青衣邨宜業樓→楓樹窩體育館→長安巴士總站→荃灣橫龍街→楊屋道街市→荃灣眾安街→綠楊新邨→城門隧道轉車站→沙田市中心總站→到達 目的地：沙田市中心總站。
方案1： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【青衣碼頭】⇒長安巴士總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴41p路，九巴44p路，九巴49p路_環線，九巴49x路，到 長安巴士總站下車換乘：九巴49p路_環線|九巴49x路|(長安巴士總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【青衣碼頭】⇒青怡花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49p路_環線，九巴49x路，新界區專線小巴401路，到 青怡花園下車換乘：九巴49p路_環線|九巴49x路|(青怡花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【青衣碼頭】⇒城門隧道轉車站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49p路_環線，九巴49x路，到 城門隧道轉車站下車換乘：九巴248p路_環線|九巴269d路|九巴47x路|九巴48x路|九巴49p路_環線|九巴49x路|(城門隧道轉車站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【青衣碼頭】⇒城門隧道轉車站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49p路_環線，九巴49x路，到 城門隧道轉車站下車換乘：九巴248p路_環線|九巴269d路|九巴47x路|九巴48x路|九巴49p路_環線|九巴49x路|(城門隧道轉車站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【青衣碼頭】⇒長安巴士總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴41p路，九巴44p路，九巴49p路_環線，九巴49x路，到 長安巴士總站下車換乘：九巴49p路_環線|九巴49x路|(長安巴士總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案6： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【青衣碼頭】⇒青怡花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49p路_環線，九巴49x路，新界區專線小巴401路，到 青怡花園下車換乘：九巴49p路_環線|九巴49x路|(青怡花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案7： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【青衣碼頭】⇒好運中心⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49x路，到 好運中心下車換乘：九巴284路_環線|九巴83k路_環線|(好運中心→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案8： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【青衣碼頭】⇒麗豪酒店⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴49x路，到 麗豪酒店下車換乘：九巴284路_環線|九巴299路|九巴49x路|(麗豪酒店→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案9： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【青衣碼頭】⇒青盛苑⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐九巴43b路，到 青盛苑下車換乘：九巴249x路|(青盛苑→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案10： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【青衣碼頭】⇒大窩口鐵路站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣碼頭乘坐新界區專線小巴401路，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴248p路_環線|九巴48x路|(大窩口鐵路站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。