方案1： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【長青巴士總站】⇒曾大屋⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 曾大屋下車換乘：龍巴a41路|(曾大屋→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案2： 共 13站，約耗時 45分鐘。 【長青巴士總站】⇒大圍鐵路站⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 大圍鐵路站下車換乘：182路|(大圍鐵路站→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案3： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【長青巴士總站】⇒車公廟⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 車公廟下車換乘：182路|九巴N182路|(車公廟→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案4： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【長青巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴49x路|九巴86路|(沙田市中心總站→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案5： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【長青巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴49x路|九巴86路|(沙田市中心總站→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案6： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【長青巴士總站】⇒青馬收費廣場⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐龍運E32路繁忙班次，到 青馬收費廣場下車換乘：龍巴a41路|(青馬收費廣場→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案7： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【長青巴士總站】⇒青衣邨宜業樓⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐948路，九巴243m路，九巴41路，九巴43b路，九巴n241路，龍運E32路繁忙班次，到 青衣邨宜業樓下車換乘：九巴49x路|(青衣邨宜業樓→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案8： 共 22站，約耗時 72分鐘。 【長青巴士總站】⇒青怡花園⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐948路，九巴243m路，九巴41路，九巴43b路，九巴n241路，到 青怡花園下車換乘：九巴49x路|(青怡花園→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案9： 共 23站，約耗時 74分鐘。 【長青巴士總站】⇒青怡花園⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐948路，九巴243m路，九巴41路，九巴43b路，九巴n241路，到 青怡花園下車換乘：九巴49x路|(青怡花園→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。
方案10： 共 23站，約耗時 76分鐘。 【長青巴士總站】⇒青怡花園⇒【第一城鐵路站】
出發：在 長青巴士總站乘坐948路，九巴243m路，九巴41路，九巴43b路，九巴n241路，到 青怡花園下車換乘：九巴49x路|(青怡花園→第一城鐵路站)，到達 目的地：第一城鐵路站。