方案1. 共 30站，約耗時 1小時34分鐘 。乘坐（九巴30路 ），【長沙灣巴士總站】上車，【福來邨永康樓】下車。
沿途車站：長沙灣巴士總站→美孚鐵路站→蘭秀道→荔灣道→九華徑→荔灣花園→清麗商場→清麗苑→瑪嘉烈醫院→葵湧醫院→祖堯邨商場→荔景鐵路站→荔景邨日景樓→下葵湧分科診所→麗瑤邨榮瑤樓→麗瑤巴士總站→麗瑤邨榮瑤樓→下葵湧分科診所→葵芳鐵路站→葵芳智芳街→林士德體育館→葵興鐵路站→葵興路葵興邨→葵湧光輝圍→葵湧健全街→大窩口鐵路站→悅來酒店→荃灣咸田街→戴麟趾夫人診所→荃灣富華街→福來邨永康樓→到達 目的地：福來邨永康樓。
方案1： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒美孚鐵路站⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴30x路|九巴30路|(美孚鐵路站→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案2： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒長沙灣興華街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴86p路_環線，到 長沙灣興華街下車換乘：九巴30x路|(長沙灣興華街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案3： 共 17站，約耗時 58分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒深水埗北河街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2f路，九巴86c路，九巴86x路，到 深水埗北河街下車換乘：九巴30x路|(深水埗北河街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案4： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒深水埗北河街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2f路，九巴86c路，九巴86x路，到 深水埗北河街下車換乘：九巴30x路|(深水埗北河街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案5： 共 29站，約耗時 1小時33分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒葵湧健全街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴30路|九巴48x路|(葵湧健全街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案6： 共 31站，約耗時 1小時38分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴72路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴48x路|(沙田市中心總站→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案7： 共 31站，約耗時 1小時39分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒美孚鐵路站⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴30x路|九巴30路|(美孚鐵路站→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案8： 共 32站，約耗時 1小時42分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒荃灣富華街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 荃灣富華街下車換乘：九巴30x路|九巴30路|新界區專線小巴301路|(荃灣富華街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案9： 共 32站，約耗時 1小時42分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒戴麟趾夫人診所⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 戴麟趾夫人診所下車換乘：九巴30路|九巴34路|九巴39a路_環線|(戴麟趾夫人診所→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。
方案10： 共 33站，約耗時 1小時46分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒美環街⇒【福來邨永康樓】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 美環街下車換乘：九巴39a路_環線|(美環街→福來邨永康樓)，到達 目的地：福來邨永康樓。