方案1. 共 8站，約耗時 29分鐘 。乘坐（新界區專線小巴407路 ），【長宏邨】上車，【葵芸邨(林士德體育館)】下車。
沿途車站：長宏邨→長亨邨→長髮邨(青泰苑)→晉升工廠大廈→葵盛泳池→南葵湧診療所→葵盛東盛樂樓→新葵興花園(葵康苑)→葵芸邨(林士德體育館)→到達 目的地：葵芸邨(林士德體育館)。
方案1： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【長宏邨】⇒長亨邨⇒【葵芸邨(林士德體育館)】
出發：在 長宏邨乘坐新界區專線小巴407路，到 長亨邨下車換乘：新界區專線小巴407路|(長亨邨→葵芸邨(林士德體育館))，到達 目的地：葵芸邨(林士德體育館)。
方案2： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【長宏邨】⇒新都會廣場⇒【葵芸邨(林士德體育館)】
出發：在 長宏邨乘坐新界區專線小巴407路，到 新都會廣場下車換乘：新界區專線小巴407路|(新都會廣場→葵芸邨(林士德體育館))，到達 目的地：葵芸邨(林士德體育館)。