方案1： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【錦田診所】⇒大欖隧道⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴251m路，到 大欖隧道下車換乘：九巴279x路|(大欖隧道→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案2： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【錦田診所】⇒博愛醫院⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 博愛醫院下車換乘：九巴276路|九巴76k路|(博愛醫院→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案3： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【錦田診所】⇒新時代廣場(青山公路)⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 新時代廣場(青山公路)下車換乘：九巴276p路|九巴276路|九巴76k路|(新時代廣場(青山公路)→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案4： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【錦田診所】⇒博愛醫院⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 博愛醫院下車換乘：九巴276路|九巴76k路|(博愛醫院→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案5： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【錦田診所】⇒新時代廣場(青山公路)⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 新時代廣場(青山公路)下車換乘：九巴276p路|九巴276路|九巴76k路|(新時代廣場(青山公路)→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案6： 共 38站，約耗時 2小時0分鐘。 【錦田診所】⇒東成里⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 東成里下車換乘：九巴76k路|(東成里→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。
方案7： 共 43站，約耗時 2小時14分鐘。 【錦田診所】⇒東成里⇒【上水鐵路站】
出發：在 錦田診所乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 東成里下車換乘：九巴76k路|(東成里→上水鐵路站)，到達 目的地：上水鐵路站。