方案1： 共 35站，約耗時 1小時52分鐘。 【超級一號貨站】⇒茵怡花園⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 超級一號貨站乘坐城巴E22C路，到 茵怡花園下車換乘：690路|(茵怡花園→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案2： 共 37站，約耗時 1小時56分鐘。 【超級一號貨站】⇒厚德邨⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 超級一號貨站乘坐城巴E22C路，城巴n29路，到 厚德邨下車換乘：692路|(厚德邨→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案3： 共 60站，約耗時 3小時7分鐘。 【超級一號貨站】⇒厚德邨⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 超級一號貨站乘坐城巴E22C路，城巴n29路，到 厚德邨下車換乘：692路|(厚德邨→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。
方案4： 共 70站，約耗時 3小時36分鐘。 【超級一號貨站】⇒英明苑⇒【交易廣場巴士總站】
出發：在 超級一號貨站乘坐城巴n29路，到 英明苑下車換乘：690路|(英明苑→交易廣場巴士總站)，到達 目的地：交易廣場巴士總站。