方案1. 共 28站，約耗時 89分鐘 。乘坐（九巴299路 ），【西貢總站】上車，【沙田市中心總站】下車。
沿途車站：西貢總站→沙角尾→大環→麥邊→黃竹灣→澳頭→澳頭新村→水浪窩→企嶺下老圍→企嶺下新圍→西徑→瓦窰頭→田寮→輋下→西澳→帝琴灣→利安邨→富寶花園→馬鞍山市中心→曾璧山中學→耀安邨→富安花園→亞公角→沙田醫院→濱景花園→沙田第一城→富豪花園→麗豪酒店→沙田市中心總站→到達 目的地：沙田市中心總站。
方案1： 共 29站，約耗時 1小時32分鐘。 【西貢總站】⇒沙田第一城⇒【沙田市中心總站】
出發：在 西貢總站乘坐九巴299路，到 沙田第一城下車換乘：九巴284路_環線|九巴299路|九巴49x路|九巴80k路|(沙田第一城→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 29站，約耗時 1小時33分鐘。 【西貢總站】⇒沙角尾⇒【沙田市中心總站】
出發：在 西貢總站乘坐九巴299路，九巴94路，九巴96r路，九巴99路，到 沙角尾下車換乘：九巴299路|(沙角尾→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 29站，約耗時 1小時34分鐘。 【西貢總站】⇒沙田第一城⇒【沙田市中心總站】
出發：在 西貢總站乘坐九巴299路，到 沙田第一城下車換乘：九巴284路_環線|九巴299路|九巴49x路|九巴80k路|(沙田第一城→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 30站，約耗時 1小時36分鐘。 【西貢總站】⇒濱景花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 西貢總站乘坐九巴299路，到 濱景花園下車換乘：九巴284路_環線|九巴299路|龍巴N42路|(濱景花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 31站，約耗時 1小時40分鐘。 【西貢總站】⇒沙田醫院⇒【沙田市中心總站】
出發：在 西貢總站乘坐九巴299路，到 沙田醫院下車換乘：九巴299路|龍巴N42路|(沙田醫院→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。