方案1： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣眾安街⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，九巴49x路，到 荃灣眾安街下車換乘：九巴68a路|(荃灣眾安街→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案2： 共 16站，約耗時 55分鐘。 【蕙荃體育館】⇒楊屋道街市⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴49x路，到 楊屋道街市下車換乘：九巴263m路|(楊屋道街市→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案3： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【蕙荃體育館】⇒大窩口鐵路站⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴32m路_環線，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴68a路|(大窩口鐵路站→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。