方案1： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【蕙荃體育館】⇒綠楊新邨⇒【沙田第一城】
出發：在 蕙荃體育館乘坐新界區專線小巴481A路，新界區專線小巴85路，到 綠楊新邨下車換乘：九巴43p路|九巴43x路|(綠楊新邨→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案2： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣眾安街⇒【沙田第一城】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，九巴49x路，到 荃灣眾安街下車換乘：九巴43p路|九巴43x路|(荃灣眾安街→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案3： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【蕙荃體育館】⇒三棟屋村⇒【沙田第一城】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴32m路_環線，到 三棟屋村下車換乘：九巴43p路|九巴43x路|(三棟屋村→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。