方案1. 共 4站，約耗時 18分鐘 。乘坐（九巴32m路_環線 ），【蕙荃體育館】上車，【昌榮路回旋處】下車。
沿途車站：蕙荃體育館→大窩口鐵路站→國瑞路河背村→國瑞路公園→昌榮路回旋處→到達 目的地：昌榮路回旋處。
方案1： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【蕙荃體育館】⇒荃灣西鐵路站總站⇒【昌榮路回旋處】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴43p路，九巴43x路，到 荃灣西鐵路站總站下車換乘：九巴36路|(荃灣西鐵路站總站→昌榮路回旋處)，到達 目的地：昌榮路回旋處。
方案2： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【蕙荃體育館】⇒大窩口鐵路站⇒【昌榮路回旋處】
出發：在 蕙荃體育館乘坐九巴32m路_環線，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴36路|(大窩口鐵路站→昌榮路回旋處)，到達 目的地：昌榮路回旋處。