方案1： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【葵盛中巴士總站】⇒葵盛東巴士總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 葵盛中巴士總站乘坐九巴37m路_環線，到 葵盛東巴士總站下車換乘：九巴47x路|(葵盛東巴士總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【葵盛中巴士總站】⇒葵芳邨⇒【沙田市中心總站】
出發：在 葵盛中巴士總站乘坐九巴37路，到 葵芳邨下車換乘：九巴47x路|(葵芳邨→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 30站，約耗時 1小時37分鐘。 【葵盛中巴士總站】⇒荃灣西鐵路站總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 葵盛中巴士總站乘坐九巴34路，到 荃灣西鐵路站總站下車換乘：九巴248p路_環線|(荃灣西鐵路站總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 36站，約耗時 1小時54分鐘。 【葵盛中巴士總站】⇒荃景圍天橋⇒【沙田市中心總站】
出發：在 葵盛中巴士總站乘坐九巴34路，到 荃景圍天橋下車換乘：九巴48x路|(荃景圍天橋→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。