方案1： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【荃灣鐵路站】⇒秦石邨⇒【醫療輔助總部】
出發：在 荃灣鐵路站乘坐龍巴R42路，到 秦石邨下車換乘：170路|182路|九巴N182路|(秦石邨→醫療輔助總部)，到達 目的地：醫療輔助總部。
方案2： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【荃灣鐵路站】⇒秦石邨⇒【醫療輔助總部】
出發：在 荃灣鐵路站乘坐龍巴R42路，到 秦石邨下車換乘：170路|182路|九巴N182路|(秦石邨→醫療輔助總部)，到達 目的地：醫療輔助總部。
方案3： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【荃灣鐵路站】⇒秦石邨⇒【醫療輔助總部】
出發：在 荃灣鐵路站乘坐龍巴R42路，到 秦石邨下車換乘：170路|182路|九巴N182路|(秦石邨→醫療輔助總部)，到達 目的地：醫療輔助總部。