方案1： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【美林巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 美林巴士總站乘坐九巴283路_環線，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴49x路|(沙田市中心總站→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案2： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【美林巴士總站】⇒天馬苑⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 美林巴士總站乘坐九巴80路，到 天馬苑下車換乘：九巴42c路|(天馬苑→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案3： 共 32站，約耗時 1小時43分鐘。 【美林巴士總站】⇒愉田苑⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 美林巴士總站乘坐九巴82k路，到 愉田苑下車換乘：九巴49x路|(愉田苑→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。