方案1： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【紅磡鐵路站】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 紅磡鐵路站乘坐九巴81c路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案2： 共 32站，約耗時 1小時42分鐘。 【紅磡鐵路站】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 紅磡鐵路站乘坐九巴81c路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案3： 共 39站，約耗時 2小時3分鐘。 【紅磡鐵路站】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 紅磡鐵路站乘坐九巴81c路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。