方案1. 共 11站，約耗時 38分鐘 。乘坐（九巴280X路 ），【穗禾苑巴士總站】上車，【中間道】下車。
沿途車站：穗禾苑巴士總站→穗禾路→火炭(山尾街)→火炭村→禾輋邨→瀝源邨→沙田大會堂→帝都酒店→青沙公路轉車站-南行3號站位→雅翔道→聖安德烈堂→中間道→到達 目的地：中間道。
方案1： 共 12站，約耗時 43分鐘。 【穗禾苑巴士總站】⇒穗禾路⇒【中間道】
出發：在 穗禾苑巴士總站乘坐九巴280X路，九巴80m路，九巴81k路，到 穗禾路下車換乘：九巴280X路|(穗禾路→中間道)，到達 目的地：中間道。
方案2： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【穗禾苑巴士總站】⇒聖安德烈堂⇒【中間道】
出發：在 穗禾苑巴士總站乘坐九巴280X路，到 聖安德烈堂下車換乘：九巴280X路|九巴N216路|(聖安德烈堂→中間道)，到達 目的地：中間道。