方案1： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【石崗菜站】⇒高埔村⇒【青衣站】
出發：在 石崗菜站乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 高埔村下車換乘：九巴68E路|(高埔村→青衣站)，到達 目的地：青衣站。
方案2： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【石崗菜站】⇒灝景灣⇒【青衣站】
出發：在 石崗菜站乘坐九巴251m路，到 灝景灣下車換乘：九巴68E路|(灝景灣→青衣站)，到達 目的地：青衣站。
方案3： 共 20站，約耗時 67分鐘。 【石崗菜站】⇒高埔村⇒【青衣站】
出發：在 石崗菜站乘坐九巴54路，九巴64p路，九巴77k路，到 高埔村下車換乘：九巴68E路|(高埔村→青衣站)，到達 目的地：青衣站。