方案1： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【牛頭角總站】⇒淘大花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴13x路，九巴2a路，九巴6d路，到 淘大花園下車換乘：九巴89路|(淘大花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【牛頭角總站】⇒啓業邨⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴2a路，九巴606a路_環線，九巴6d路，到 啓業邨下車換乘：九巴89路|(啓業邨→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 23站，約耗時 75分鐘。 【牛頭角總站】⇒亞皆老街球場⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴2a路，到 亞皆老街球場下車換乘：九巴85路|(亞皆老街球場→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 25站，約耗時 82分鐘。 【牛頭角總站】⇒觀塘鐵路站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴14b路，到 觀塘鐵路站下車換乘：九巴89路|(觀塘鐵路站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 32站，約耗時 1小時43分鐘。 【牛頭角總站】⇒旺角弼街⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴2a路，到 旺角弼街下車換乘：九巴81路|(旺角弼街→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案6： 共 33站，約耗時 1小時46分鐘。 【牛頭角總站】⇒新世界中心⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴13x路，到 新世界中心下車換乘：九巴n271路|(新世界中心→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案7： 共 33站，約耗時 1小時46分鐘。 【牛頭角總站】⇒永隆街⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴6d路，到 永隆街下車換乘：九巴72路|九巴86路|(永隆街→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案8： 共 36站，約耗時 1小時55分鐘。 【牛頭角總站】⇒永隆街⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴6d路，到 永隆街下車換乘：九巴72路|九巴86路|(永隆街→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案9： 共 46站，約耗時 2小時24分鐘。 【牛頭角總站】⇒美孚巴士總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 牛頭角總站乘坐九巴2a路，到 美孚巴士總站下車換乘：九巴86路|(美孚巴士總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。