方案1： 共 3站，約耗時 14分鐘。 【濱景花園】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 濱景花園乘坐680路，680路特別班次_環線，九巴286C路，九巴299X路，九巴299路，九巴40x路，九巴43x路，九巴81c路，九巴84m路，九巴85X路，九巴85c路，九巴85k路，九巴86c路，九巴86k路，九巴86p路_環線，九巴86s路，九巴87d路，九巴885路，九巴89c路，九巴N680路，九巴n281路，龍巴N42路，龍巴a41p路，龍運A41P路，新巴680a路_環線，新界區專線小巴67K路，新界區專線小巴801路，新界區專線小巴803路，新界區專線小巴810路，新界區專線小巴811s路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案2： 共 3站，約耗時 15分鐘。 【濱景花園】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 濱景花園乘坐680路，680路特別班次_環線，九巴286C路，九巴299X路，九巴299路，九巴40x路，九巴43x路，九巴81c路，九巴84m路，九巴85X路，九巴85c路，九巴85k路，九巴86c路，九巴86k路，九巴86p路_環線，九巴86s路，九巴87d路，九巴885路，九巴89c路，九巴N680路，九巴n281路，龍巴N42路，龍巴a41p路，龍運A41P路，新巴680a路_環線，新界區專線小巴67K路，新界區專線小巴801路，新界區專線小巴803路，新界區專線小巴810路，新界區專線小巴811s路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案3： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【濱景花園】⇒大老山隧道⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 濱景花園乘坐680路，九巴84m路，九巴85X路，九巴85c路，九巴89c路，九巴N680路，到 大老山隧道下車換乘：九巴89d路|(大老山隧道→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案4： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【濱景花園】⇒大老山隧道⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 濱景花園乘坐680路，九巴84m路，九巴85X路，九巴85c路，九巴89c路，九巴N680路，到 大老山隧道下車換乘：九巴89d路|(大老山隧道→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案5： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【濱景花園】⇒大老山隧道⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 濱景花園乘坐680路，九巴84m路，九巴85X路，九巴85c路，九巴89c路，九巴N680路，到 大老山隧道下車換乘：九巴89d路|(大老山隧道→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。