方案1： 共 10站，約耗時 36分鐘。 【灣景花園】⇒荃灣大河道⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 灣景花園乘坐九巴234b路，九巴53路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴243m路|九巴41p路|九巴49x路|(荃灣大河道→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案2： 共 10站，約耗時 36分鐘。 【灣景花園】⇒荃灣鐵路站⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 灣景花園乘坐九巴234b路，九巴53路，到 荃灣鐵路站下車換乘：九巴243m路|九巴41p路|(荃灣鐵路站→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案3： 共 13站，約耗時 45分鐘。 【灣景花園】⇒荃灣西鐵路站總站⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 灣景花園乘坐九巴234b路，到 荃灣西鐵路站總站下車換乘：九巴43b路|(荃灣西鐵路站總站→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。